Představení lázně pro regeneraci UFE Recovery, kompaktní řešení o rozměrech 80 x 75 cm. Tento ledový koupel nabízí praktický a efektivní způsob, jak objevit terapii studenou vodou.

Vlastnosti:

Přenosný - Jeho kompaktní a lehký design usnadňuje používání kdekoli, 6 odnímatelných podpěr usnadňuje montáž a demontáž.

Thermo víko - Izolované víko poskytuje tepelnou bariéru mezi vodou a vnějšími elementy.

Gumový horní kroužek - Ideální pro pohodlnou oporu, když sedíte v lázni.

Snadné čištění - Pokryto snadno čistitelným a pokožce přátelským PVC potahem.

Odtokový ventil - Snadno nechte vodu odtéct díky rychloupínacímu ventilu, který je součástí.

Terapie studenou vodou zahrnuje vystavení těla studeným teplotám za terapeutickým účelem. Tato praxe získala na popularitě díky svým potenciálním zdravotním přínosům, přičemž je zásadní poznamenat, že individuální reakce se mohou lišit.

Potenciální výhody terapie studenou vodou zahrnují:

Snížení svalové bolesti a zánětu: Vystavení chladu může pomoci zmírnit svalové bolesti a zánět, zejména po intenzivní fyzické aktivitě. Může způsobit zúžení krevních cév a snížit metabolickou aktivitu, což vede k menšímu otoku a degradaci tkání.

Zlepšená regenerace: Sportovci často používají terapii studenou vodou, aby urychlili svou regeneraci po náročném tréninku. Studené teploty mohou pomoci minimalizovat svalové poškození a zlepšit čas regenerace mezi tréninkovými jednotkami.

Zlepšení cirkulace: Vystavení studené vodě může stimulovat průtok krve, zatímco se tělo snaží udržet svou centrální teplotu. Tato zvýšená cirkulace může mít pozitivní účinky na celkové kardiovaskulární zdraví.

Uklidnění bolesti: Studená terapie je známá svými analgetickými účinky (úlevou od bolesti). Může znecitlivět nervová zakončení, čímž snižuje vnímání bolesti.

Potenciál pro úbytek hmotnosti: Některé studie naznačují, že vystavení studeným teplotám by mohlo stimulovat produkci hnědého tukového tkáně, což může pomoci spalovat kalorie a nakonec přispět k úbytku hmotnosti.

Terapie studenou vodou funguje nejlépe, když je teplota vody sladěna s dobou strávenou ve vodě, viz několik příkladů níže: